LES RAYONS DE LA MORT
Pendant que le bon public, les internautes, les politiques, les journalistes débattent d’un sujet futile « la réglementation du cannabis », les fabricants de crème et autre lait solaire (L’Oréal, Garnier, Nivéa, Melvita, etc…) s’enrichissent sur le dos des « bronzé(e)s » et les salles d’attente des dermatologues ne désemplissent pas .
Ces mêmes journalistes « parisieng’cong » qui déblatèrent sur le fait d’enterrer les boites d’aluminium, sans savoir (espèces d’ignares !) que l’aluminium est un élément important sur la Terre avec 1,5 % de la masse totale et qu’ils s’empoisonnent en buvant leur bière et surtout les boissons au citron, dans des cannettes en alu (sans compter l’excellent poisson cuit en papillote, enroulé dans une feuille d’alu), ces mêmes journalistes, donc, évitent de parler des dangers du soleil, eux qui vont en vacances se faire cuire sur les plages méditerranéennes ou aux Maldives, Caraïbes, Bora Bora pour les plus riches.
J’ai déjà écrit, dans un commentaire sur l’article précédent "L'eau et le soleil", que la mode de la plage était récente à Tahiti (à partir des années 1965) et a été amenée par les européens.
Mais laissons la parole à notre ami Christian, spécialiste de la tradition :
Taram tu as raison, les polynésiens, pour se détendre se baignaient toujours à la rivière. La mer c'était pour s’alimenter, surtout la pêche, la recherche de coquillages (rarement pour les collectionner) et des crustacés.
Mes premiers bains de mer c'est en tant qu'élève conduit par nos enseignants popaa à la plage d’Arue. A l'époque personne chez les polynésiens n'allait au soleil sans un chapeau, ce n'était pas pensable. A cette même époque vous n'auriez jamais vu une polynésienne en maillot de bain. Elles se couvraient d'un pareo qui couvrait la poitrine et portaient juste une culotte pour se baigner. Les premières qui ont utilisé un maillot de bain s'entouraient d'un pareo et ne l'enlevaient qu'une fois immergée et le remettait avant de sortir de l'eau.
La polynésienne était très pudique contrairement à ce que certains européens de l'époque ont voulu faire croire. Tout ce qui a été écrit par eux était que leurs fantasmes. Par contre le peuple polynésien n'était pas marqué par cette mentalité judéo-chrétienne du péché comme les hommes et femmes européens. L'acte d'amour c'était la vie, les seins d'une femme n'était pas différent d'une main, ils avaient la fonction d’allaiter. Quant à certaines femmes faciles, c'était comme celles de tous les ports du monde, Papeete étant un port. Encore qu’elles le faisaient suivant leur humeur et le côté sympathique du partenaire. Cela a bien évolué.
Les polynésiennes qui se font rôtir au soleil comme un steack, est un phénomène récent. Certaines l'ont payé très cher : Peau de crocodile au bout de quelques années et même tumeurs de la peau.
Un chapeau et un pareo léger sur les épaule sont recommandés, comme le faisait les anciens.
Autrefois, même avant l'arrivée des premiers européens en Polynésie, la peau claire était une fierté, naturellement de naissance elle était colorée mais les habitants fuyaient le soleil.
Encore notre ami Christan :
Pour revenir sur le soleil, nous naissons avec un capital soleil, c'est à dire une possibilité de notre peau à se renouveler. Ce capital épuisé, c'est le commencement des problèmes de peau. Ce capital n'est pas le même pour tout le monde. Le mélanome est un des pires cancers.
Popaa ! Faites comme les polynésiens, ceux qui ont gardé de bonnes habitudes, un chapeau sur la tête et un pareo léger en faraoti sur les épaules et le dos, la réverbération de la plage de sable blanc fera son travail. Il y a aussi des heures à bannir, de 9 heures à 15 heures (environ).
Se protéger du soleil
le 26/11/2003 - par none
Ultraviolets, lunettes de soleil, crèmes solaires, bronzage...
Les pièges des ultraviolets
- L'Index UV atteint généralement son niveau maximum de la journée vers le midi solaire (14H en France, l'été). Evitez de vous exposer entre 12 et 16 heures.
- Le vent rafraîchit la peau et donne une fausse sensation de sécurité. Méfiez vous de vos impressions ! Si le soleil est haut dans le ciel, protégez-vous !
- Les baignades rafraîchissent et donnent une fausse sensation de sécurité. Méfiez vous de vos impressions ! Si le soleil est haut dans le ciel, protégez-vous !
- Les ultraviolets traversent en partie les nuages. Un voile nuageux par exemple laisse passer plus de 90 % des UV. Même par temps couvert, protégez-vous.
- Les UV ne chauffent pas. Ils peuvent provoquer des coups de soleil sans qu'on ne ressente la moindre sensation de chaleur. Méfiez vous de vos impressions !
- Les UV sont invisibles. Ils peuvent provoquer des brûlures oculaires sans éblouir. Portez des lunettes de soleil bien enveloppantes catégorie CE 3 ou 4
Les effets des surexpositions solaires et le dépistage
- Certain parfums et déodorants peuvent provoquer des allergies et brûlures graves au soleil. Evitez leur utilisation si vous allez au soleil.
- Certaines pommades anti inflammatoires peuvent provoquer des brûlures graves au soleil. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
- L'abus de soleil est dangereux pour la santé ! Les surexpositions aux UV augmentent le risque de cancer et accélèrent le vieillissement de la peau.
- La prise de certains médicaments, peut provoquer des allergies et des brûlures graves au soleil. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
- Quelques minutes de soleil par jour suffisent à la synthèse de la vitamine D, bénéfique à notre squelette. Mais l'abus de soleil est dangereux pour la santé !
- Si vous avez eu des brûlures ou des coups de soleil répétés, particulièrement pendant votre enfance, consultez votre dermatologue.
- Si vous avez un grain de beauté qui change d'aspect, qui grossit, qui s'écorche régulièrement, qui perd ses poils? Consultez votre dermatologue.
Pour vous protéger
- Pour vous protéger d'un très fort rayonnement UV, préférez l'ombre au plein soleil, sinon " chapeau, lunette, tee shirt et crème solaire sur ce qui dépasse ".
- Près des tropiques l'intensité des UV est très forte toute l'année. Préférez l'ombre, sinon : chapeau, lunette, tee shirt et crème solaire sur ce qui dépasse !
Sachez reconnaître les situations à risques :
- lorsque le soleil est haut dans le ciel, votre ombre est courte, restez couverts et recherchez l'ombre.
- lorsque vous êtes en montagne, en mer, en voyage sous les tropiques. Protégez-vous !
- Si vous exposez longtemps votre peau au soleil, appliquez soigneusement une crème FPS ou IP 25 toutes les deux heures au minimum.
Les lunettes de soleil
- La catégorie CE des lunettes de soleil renseigne sur la filtration UV des verres. Pour vous protégez, choisissez une catégorie 3 ou 4 de forme enveloppante.
Les crèmes solaires
L'écran total n'existe pas. Une crème solaire, c'est un filtre, un tamis dont les trous sont d'autant plus petits que le FPS est élevé.
L'utilisation de produits solaires ne doit pas servir à rester plus longtemps au soleil mais à réduire les risques des expositions.
Le facteur de protection solaire des crèmes est déterminé de la même manière par les laboratoires. Quelle que soit la marque, choisissez un FPS 25 ou plus.
Pour bien protéger votre peau, une crème doit avoir un FPS (ou IP) d'au moins 25, être appliqué fréquemment, particulièrement sur les zones sensibles.
Protégez particulièrement les zones les plus exposées aux UV : le nez, la lèvre inférieure, les oreilles, le haut du dos, les épaules, la poitrine.
Bronzage
L'utilisation d'autobronzants colore la peau sans la protéger. Limitez les expositions entre 12 et 16 heures et au soleil, protégez-vous !
Le bronzage est un signe que la peau a été agressée par le soleil et ne constitue pas une barrière infranchissable pour les UV. Même bronzé, protégez vous !
Le bronzage ne stoppe pas la totalité des UV. Une fois bronzé, limitez les expositions entre 12 et 16 heures et continuez de vous protéger.
Le bronzage obtenu par les lampes UV n'est presque pas protecteur. Limitez les expositions entre 12 et 16 heures et au soleil, protégez-vous !
Les quantités d'UV reçues du soleil ou de lampes UV s'accumulant, augmentent le risque de cancer et accélèrent le vieillissement de la peau.
Un bronzage développé progressivement, sans prendre de coups de soleil, dure plus longtemps, particulièrement si une fois bronzé, on continue de se protéger.
En mer
En bateau les voiles, le pont et l'écume réfléchissent de grandes quantités d'UV.
- Portez des lunettes de soleil bien enveloppantes de catégorie CE 4.
- Appliquez fréquemment une crème solaire FPS 25 sur les zones exposées.
- le vent et les embruns rafraîchissent la peau donnant une fausse impression de sécurité. Appliquez souvent une crème solaire sur les zones exposées.
- Nous recevons la moitié des UV émis par le soleil pendant les 4 heures autour du midi solaire. Entre 12 et 16, privilégiez les activités à l'ombre.
En montagne
En montagne, l'altitude et la neige augmentent très fortement les quantités d'UV reçues par la peau et par les yeux. Protégez-vous !
En montagne, la neige réfléchit de grandes quantités d'UV. Portez des lunettes de soleil bien enveloppantes de catégorie CE 4
D’après wikipedia :
Les autres cancers de la peau sont le carcinome spinocellulaire et le mélanome malin.
NDLR : Je précise que la photo ci-dessus n'a pas été prise à Tahiti, chez nous le pétrole n'a pas encore pollué les plages. Vous pouvez venir chez nous, même par hasard...
DERNIER CONSEIL :
Et j' ui ai dit :
" Toi, tu m' fous les glandes,
Pis t'as rien à foutre dans mon monde,
Arraches toi d' là t'es pas d' ma bande,
Casses toi, tu pues
Et marches à l'ombre !
